白癜风患者的足疗保健方 中医保健中,足疗是集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。临床上很多白癜风患者通过足疗保健的方法提高自身免疫,辅助白癜风治疗。 ... [详细]
关键词白癜风 , 足疗 , 洗脚
4种天然美肤水果 美白抗衰老 菠 萝 菠萝属于热带水果,其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现... [详细]
关键词衰老 , 水果 , 抗衰老
6个改变摆脱失眠 优质睡眠轻松拥有 如今很多疾病一步步吞噬着我们的健康,失眠 就是其中一种,据世界卫生组织协会统计,全球将近百分之三十的人都有失眠病症,由失... [详细]
关键词睡眠 , 失眠 , 病症
早醒也是失眠 热水泡脚可缓解 大多数人认为晚上睡不着是失眠,事实上,早醒也是失眠的一种表现,并且是身体呈现亚健康状态的重要信号。 早醒也是失眠 热水泡脚... [详细]
关键词失眠 , 热水 , 心理
肺大泡患者的饮食保健 肺大泡是一种肺部疾病,患者在日常生活中如果不注重合理饮食,将会使病情加重,导致严重的后果,为了帮助大家认识肺大泡患者在饮食方面的注意事... [详细]
关键词忌食 , 冰糖 , 肺部
5招教你选对男性保健品 让劣质产品无处遁形! 日前,有调查数据显示,我国40岁以上的男性人群中有8000万人患有不同程度的ED,而且大部分病人都喜欢买补肾品... [详细]
眼保健操救不了学生的眼睛 我知道方舟子先生是力主取消中医的。我无意也无力介入中医存废之争,但是,方先生最近撰写的质疑眼保健操(根据有关中医理论设计)的文章在... [详细]
女性胸小也不好 中医丰胸有妙招 相信大部分人都只是觉得胸小会没有魅力,很少人知道胸小其实也有健康威胁。胸部小不仅仅使女人失去女性魅力,性格指数下滑,更是乳腺... [详细]
关键词妙招 , 丰胸 , 胸部
如果高考失眠 怎么办呀? 如何应对失眠你失眠了?什么导致你今晚的失眠呢?接下来我们来看看如何应对高考前夜的失眠吧! 1.放松训练。如果你是因为自己长期焦... [详细]
眼保健操根本没有效果?我们是不是也被害了? 背景提要: 在不少人的学生时代里,眼保健操“第一节,揉天应穴”的节奏无疑是最为挥之不去的记忆,但近日,网友发... [详细]
捶背就可以缓解失眠 催人入睡 失眠是困扰老年人的常见疾病之一,其发病率仍在逐年递增,所以失眠问题也越来越引起人们的关注。大家都想找到一种简单可行的方法来预防... [详细]
关键词捶背 , 失眠 , 入睡
注意脚部保暖能缓解失眠 很多女性在进入更年期之后就开始失眠,由于生活节奏的加快,工作压力的增加,扮演角色的多重化以及独特的生理特点,让女性进入更年期之后比以... [详细]
保健小诀窍 助白领恢复活力 很多人都羡慕白领的工作,人们只看到他们工资不低,办公环境好,其实他们要面对繁重的工作和巨大的压力,每一天上完班都觉得自己好像要垮... [详细]
关键词睡眠 , 失眠 , 白领
男性不仅车要保养身体也要保健 调查显示,现代男性对身体健康比以往都更加注意,但仍有很大一部分男性对身体健康抱着放任态度,对他们的身体健康变化情况粗略而过。美... [详细]
关键词保养 , 男性 , 心脏
晚上失眠怎么办 治疗失眠最佳方法推荐 一、平常而自然的心态 若出现失眠不要过分担心,应保持平常而自然的心态,你越是紧张,越是强行入睡,结果反而会适得其反... [详细]
视力太疲劳 肠胃会发出抗议 在摇摇晃晃的公车上看报打游戏,对着电脑一坐就是一天,办公室太暗整天在灯光下伏案……对于这些做案头工作的办公族来说,眼睛胀痛、发干... [详细]
关键词疲劳 , 视力 , 眼睛
掌握自我按摩 轻松排毒减肥去水肿 中国的按摩历史非常悠久,在医学高度发达的今天,人们还是喜欢利用自我按摩的方法排毒减肥。绝大多数普通的按摩动作都可以通过自我... [详细]
关键词神经衰弱 , 神经 , 排毒
男性健康知识 男人性保健的必修操 老年男性在练习性保健操时,还要注意以下方面:按摩时要心平气和,身心都放松。用力要恰当,因为气力太小起不到应有的刺激作用,过... [详细]
关键词保健操 , 男性 , 男人
“大姨妈”驾到小心伺候 女人经期保健9招 女性应注意淋雨后保健 处理不好或引妇科病 雷阵雨说来就来,淋雨后如不及时处理易损害健康,特别是女性朋友,要做好以下... [详细]
关键词月经 , 经期 , 妇科病
怎么做保健操 给脖子按摩一下 【导读】上班族每天上班,脖子基本就是一个姿势,这样子是很容易产生疲劳的,时间一久,后果可能很严重,所以,在休息的时候,我们应该... [详细]
关键词保健操 , 颈椎 , 上班族
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