中医养生 五脏之肝 《黄帝内经·素问》中提到:肝者,将军之官,谋虑出焉。肝,如同将军一样的勇武,称为将军之官,谋略由此而出。肝作为五脏之一,主怒,对应五行中... [详细]
白领简单保健法 自我按摩4穴位抗疲劳 中医专家指出,穴位按摩属于中医范畴的养生方法。如今,上班族长期面对电脑工作,并缺乏运动,长期久坐。而久坐伤身,不当的坐... [详细]
关键词穴位养生 , 穴位 , 经络
肺结核吃什么好 九种食物效果佳 肺结核的治疗是持久的,因此除了药物的治疗之外我们还需要通过饮食调理。那么肺结核吃什么好呢?试试这几种食物吧。 肺结核吃什... [详细]
关键词肺结核 , 水果 , 味甘
养生堂视频2013年02月07 北京卫视养生堂 养生堂2013年02月07视频下载 北京卫视养生堂栏目 养生专题:两脏同治巧用药2,疏肝健脾和胃法 ... [详细]
关键词视频 , 脾胃 , 健脾
痰湿质 化湿调体健脾胃 脾升胃降体平和 心宽体胖是痰湿质的最大特点,腹部松软肥胖,皮肤出油,汗多,眼睛浮肿,容易困倦。 痰湿质 化湿调体健脾胃 脾升胃降... [详细]
关键词痰湿 , 脾胃 , 健脾
乙肝防治有窍门 健脾养胃是关键 乙肝是我国非常常见的一种肝脏疾病,乙肝疾病一旦患发对患者来说危害是非常大的,而且,乙肝疾病具有一定的传染性,乙传播能力特别强... [详细]
关键词乙肝 , 防治 , 乙肝病毒
贫血虚劳 治以补气健脾 养血补血温补肾阳 贫血虚劳 秦某,女,45岁,2005年4月15日诊。 主因“周身乏力3年”来诊。患者3年前出现周身乏力,常... [详细]
关键词贫血 , 血虚 , 健脾
六款美味花粥 养胃养颜 中医养生讲究饭吃8分饱。多数人甚至能达到12分之多,肠胃经受了严峻考验,加上其间睡眠时间增加和活动减少,增加了胃的负担。专家推荐色香... [详细]
关键词养胃 , 玫瑰花 , 菊花
猪肝营养价值高 猪肝补血好吃前需先“去毒” 猪肝 富含铁、维生素、蛋白质和微量元素,人体所需的大多数营养基本都有了,补血尤其好。但猪肝中胆固醇含量也比较高。... [详细]
关键词猪肝 , 补血 , 胆固醇
初冬养生须注意 小心大鱼大肉偷走钙 初冬养生须注意哪些方面补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力:含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、... [详细]
关键词补钙 , 老年 , 婴儿
多吃护肤食物 从内往外保养肌肤 美容护肤,还是要靠食物才能长久。其实有很多的美容护肤食物都是可以帮助我们的,肌肤出现问题,会导致我们的整体形象也出现问题的。... [详细]
关键词肌肤 , 美容护肤 , 护肤
五十岁的女人饮食调理要注意 五十岁的女人养生 五十岁的女人怎么养生?五十岁的女人正处于更年期,身体经历着特殊的生理时期,会有一系列的变化,如心情烦躁、食欲不... [详细]
关键词养生食谱 , 食谱 , 秋冬
足疗养生 足疗保健的十大功效 俗话说:寒从脚上起。日常生说中有很多疾病就是由于对脚的保养不当所引起的,由此可见,足疗养生很有必要。那么足部保健有什么功效呢?... [详细]
关键词足疗 , 性病 , 华佗
30岁的男人怎么补肾 男人补肾的原则 当下,养生保健已然成为了一种健康的生活方式,无论男人女人都在寻找各自保健方法,为求寻得妙招为自己的健康保驾护航。对于男... [详细]
关键词补肾 , 男人 , 男性
肝火重怎么调理 中医说:养肝就是养命 肝火,指的是肝经火胜以及内扰于肝的一种病症。主要是由于情志不遂,还有郁而化火,亦或是累及其他脏火而导致的。肝脏是我们人... [详细]
关键词肝火 , 养肝 , 春季养
健脾养胃的饮食调理方法 现在脾胃不好的人太多了,而脾胃不好怎么办,当然得健脾养胃了!健脾养胃可以通过日常饮食的调理来达到目的,那么健脾养胃的饮食调理方法有哪... [详细]
关键词健脾 , 养胃 , 健脾养胃
女性夏季养生小常识 晚睡早起加午休 【导读】女性夏季如何养生?面对这么炎热的夏天,女性一定要做好保健措施,那么夏季要如何保健呢?下面就跟小编一起来看下女性夏... [详细]
惊蛰养生 注意多甜少酸 惊蛰节气吃什么养生?惊蛰,是24节气中的第三个节气,惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣。因为春季与肝相应,所以在惊蛰时节,饮食应顺肝之性... [详细]
关键词补益 , 脾胃 , 山药
上班族如何养生保健 1、上班族的日常生活保健摆放植物。办公桌上放些小植物,如绿萝、水仙等有利于补湿,芦荟、小盆栽能减少辐射,还可以在鱼缸里养条金鱼伴铜钱草... [详细]
关键词上班族 , 食谱 , 秋冬
七个小窍门安然过夏 站养生桩调整作息 夏季养生方法有哪些?夏季是炎热的,也是身体最脆弱的时期,如果稍不注意,就会引起疾病的发生,那么如何健康的度过整个夏季呢... [详细]
关键词调整 , 小窍门 , 脾胃
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