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防止手脚皮肤皴裂的妙招 嘴唇干裂的八种原因

发布时间:2017-11-21 来源: 健康有道网 编辑:沈金鑫

【编辑导读】健康有道网编辑为大家准备的健康养生知识,希望对你的健康生活有所帮助,如果你很喜欢这些内容请分享给亲人朋友分享。

防止手脚皮肤皴裂的妙招 嘴唇干裂的八种原因
防止手脚皮肤皴裂的妙招 嘴唇干裂的八种原因

秋季手脚干裂脱皮 了解原因轻松缓解

秋天天气干燥,相信大家都有出现手脚干裂的经历,那么手脚干裂是什么原因呢?有没有什么方法改善呢?

秋季脚部干裂的原因

1、身体内因

秋季人体的皮下汗腺分泌减少、血液循环差;衰老引起的皮肤弹性差、死亡细胞增多、新生细胞减少;激素代谢紊乱,如雌激素分泌下降等。这些因素引起身体的皮肤干燥、粗糙、皲裂等。

2、外界环境

身体上容易发生开裂的皮肤大多是长期暴露在空气中,如手脚、脸部等,外界环境的干燥、空气湿度的降低、机械摩擦、外伤、酸碱腐蚀和有机容易刺激等一系列外因破坏皮肤保护层,发生粗糙、开裂现象。

3、疾病因素

一些疾病容易容易阻碍人的维生素吸收,角质层增厚,出现局部的皮肤失水,皮脂对皮肤的保护受限,继而出现粗糙、细纹、开裂现象。

常见的肝病会导致身体维生素A缺乏而出现皮肤干燥,手癣、脚气等疾病也会引起类似现象。

小方法改善手脚开裂

1、涂抹蜂蜜

蜂蜜在作为面膜时有滋润、保湿和抗菌的作用,而对于皮肤开裂和脱皮现象也有效,泡脚后可以将蜂蜜用少量水调匀,涂抹患处,每天早晚进行可加速愈合。

2、护手霜

护手霜的主要作用是防止皮肤干燥,促进干裂伤口的愈合,除了涂抹手部之外,脚部干裂、关节粗糙都可以使用。另,秋冬和春季涂抹小腿,入夏之后可拥有白皙水嫩的美腿。

3、创口贴

防止手脚皮肤皴裂的妙招

冬季较为干燥和冰冷,如果肌肤严重缺水和保暖不够,容易出现干燥甚至皴裂的困扰,对生活和肌肤健康都造成影响,那么如何预防或是摆脱冬季手脚干燥皴裂的窘况?

引起手脚干裂的原因有很多种,真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病 等都会引起皮肤干裂现象,患者应该先到医院请专家诊断。如果只是单纯的由于冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题,就需要在日常生活中多注意皮肤的护理。防止手脚皮肤皴裂的妙招介绍如下:

1、减少用凉水的次数,避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。

2、多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏,它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。手足皲裂症病程较长或年老患者,尤其应多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等。

3、多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

4、每次洗手后都要涂抹护手霜。

5、少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

6、晚上用热水浸泡手足后,涂上防裂油、甘油、凡士林等,再戴上手套或用塑料袋裹上,促进皮肤吸收营养。

携手健康网xsjk.net温馨提示:要想皮肤嫩滑而不出现皴裂,在冬季的保养应做到位,文中介绍的方法,大家在冬季时可参考一二。

嘴唇干裂的八种原因,嘴唇干裂的原因

很多人都受到嘴干裂的困扰,尤其是进入冬季,嘴唇干裂问题更严重了,有时候尽管多喝水,嘴还是干裂。这嘴干裂到底是什么原因呢?

1、舔嘴唇

也一开始嘴干是因为天气干燥,或喝水少,但总是爱舔嘴,唾液对嘴唇的保湿是暂时的,很快就会被蒸发掉的,这样会使得嘴唇更干,慢慢也会养成一种舔嘴唇的不良习惯,因此嘴唇就这样一直干了。

2、过量服用维生素A

若每天过量服用维生素A就容易出现嘴干裂的现象,此外,服用其他一些药物也会有嘴干裂现象的。

3、牙膏

有时候最干裂是和牙膏有关的。因为很多牙膏中含有十二醇硫酸钠,容易导致嘴唇、嘴边肌肤干燥和刺痒等,所以选购牙膏的时候要看下成分表,看是否含有这种成分,尤其是冬季更不适合用这类牙膏。

4、柑橘水果

由于柑橘类的水果中含有较多的酸性成分,食用对嘴唇有所刺激,也会出现嘴唇干裂不良问题的。

5、身体脱水

每天饮水量不够是会出现嘴唇干裂的,所以每天要多饮水。

服用过量的维生素B12,就容易出现钴过敏的问题,使唇部干裂。

7、常涂唇膏

很多人喜欢经常涂唇膏,习惯了这种润滑感,一旦不抹就还会觉得干干的,这就形成了一种依赖感。

8、用嘴呼吸

经常用嘴呼吸是会导致嘴唇干裂的。

由此可知,嘴唇干裂是由多种原因引起的,看看自己是哪种原因导致的,将其改症,看是否有所作用。

健康有道网饮食养生栏目编辑沈金鑫为你提供,通过阅读“防止手脚皮肤皴裂的妙招 嘴唇干裂的八种原因”,希望你能对嘴唇,手脚,皮肤的相关知识有所了解,对你今后的健康生活有所帮助,更多健康养生、饮食养生的内容,请持续关注健康有道网,我们会继续为您提供精彩内容。

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