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刮痧能治疗颈椎病吗 为您解密刮痧减肥

发布时间:2017-11-22 来源: 健康有道网 编辑:竺蝶梦

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刮痧能治疗颈椎病吗 为您解密刮痧减肥
刮痧能治疗颈椎病吗 为您解密刮痧减肥

刮痧能治疗颈椎病吗 不要盲目使用刮痧

导读:刮痧能治疗颈椎病吗?最近这几年刮痧已成为流行趋势,上大办公室职员下到高层,深受人们的喜爱,而且还能够治疗颈椎病。对此,还是有很多人疑问,刮痧能治疗颈椎病吗。下面四季养生网小编来告诉大家,刮痧能治疗颈椎病吗。

刮痧能治疗颈椎病吗:

刮痧可以说是治疗颈椎病的一个简单而见效快的方法,通常自己这样刮上一通,就能使颈部的肌肉得到舒缓,同时也增强了血液循环,从而有效缓解颈肩疼痛的症状。

1.刮痧的体位

颈椎病刮痧通常的体位有俯卧位、侧卧位、俯伏坐位,以俯伏坐位为多。

2.刮痧部位

(1)额部:多刮拭颈部两侧及颈肩部,第7颈惟上下左右四处,喉骨两旁。

(2)头部:头是人体的重要部位。常用穴位有太阳,百会、风池等。

(3)背部:背部正中为“阳经之海”一督脉,两侧为膀胱经及华佗夹脊穴,是五脏六腑经气所注之背俞穴所在。这一部位及两侧,肩胛冈上、下是临床常用的刮痧部位。

(4)胸腹部:经常刮拭胸腹部。可改善消化、吸收功能。增强体质。

(5)四肢:多由上向下按经络分布及颈椎病病邪侵犯的部位刮拭。

总之,颈椎病的刮治部位主要是颈部、肩背部及有关穴位。如风池,肩井、太杼、天宗、膈俞、肾俞、曲池、列缺、合谷等。

虽然刮痧能治颈椎病,但是不要盲目使用刮痧,危重病症、年老体弱这、妊娠妇女、有出血倾向的患者以及被诊断为患有脊髓型颈椎病的患者应当忌用刮痧。

为您解密刮痧减肥

如今减肥市场非常的火,肥胖者有了更多的减肥方法,可以选择。下面为您介绍一下刮痧减肥的注意事项,希望能给您带来帮助。

刮痧减肥的注意事项:

(1)刮痧注意保暖:减肥者治疗刮痧时应避风和注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接入里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

(2)注意刮痧时间:减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗,以保护正气。减肥者所需刮拭的部位,当经络穴位与全息穴区结合应用时,多种全息穴区治疗部位,每次选刮1-2种即可。

(3)刮痧后饮用热水:减肥者刮痧治疗后饮热水一杯。刮痧治疗使汗孔开泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液。刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗的水分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

(4)刮痧后洗浴的时间:减肥者治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

有关刮痧减肥的注意事项就为您介绍这些,希望以上内容能为您带来帮助,如果您还有其他疑问,请咨询在线专家。

健康有道网健康养生栏目编辑竺蝶梦为你提供,通过阅读“刮痧能治疗颈椎病吗 为您解密刮痧减肥”,希望你能对颈椎病,刮痧,颈椎的相关知识有所了解,对你今后的健康生活有所帮助,更多健康养生、健康养生的内容,请持续关注健康有道网,我们会继续为您提供精彩内容。

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