保健按摩 养生常识 养生美容 健康减肥

经期如何有效护肤 经期长是什么原因

发布时间:2017-11-22 来源: 健康有道网 编辑:纪梓馨

【编辑导读】健康有道网编辑为大家准备的健康养生知识,希望对你的健康生活有所帮助,如果你很喜欢这些内容请分享给亲人朋友分享。

经期如何有效护肤 经期长是什么原因
经期如何有效护肤 经期长是什么原因

经期如何有效护肤 五方法让你拥有完美肌肤

相信美眉们都知道,经期是我们美容护肤的黄金时间,要想天天美丽动人,就得把握好自己的生理周期,学会遵循生理周期规律来护肤。那么在经期如何护肤最有效呢?今天小编就教大家如何把握生理期这段特殊的时间来养颜美容,一起来看看吧!

1、合理清洁

因为生理期皮肤会变得稍微敏感,所以角质产品就暂时别用了,清洁品也要用温和和滋养型的,有保湿效果的,虽然经期里的肌肤油脂分泌较多,但是去油脂的清洁品会导致肌肤水分流失,所以经期里一定要合理护肤,一天最多洁肤三次,不能太多,否则会使肌肤变得更加干燥粗糙。

2、防晒和适当饮水

角质层变厚,很容易产生粉刺 、湿疹等,皮肤变得敏感,有些人还会面部发红。这个时期里,使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱,很容易受伤,所以注重防晒,避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品,可以多吃一点儿。适当控制饮水量,因为有些人会在经期出现水肿。

3、做补水面膜

在月经期,体内荷尔蒙水平会迅速上升,这时你的皮肤会变得细腻、光滑,毛孔也会缩小甚至消失。如果你能在荷尔蒙上升期为皮肤补充足量水分,那水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增长。月经结束后,你看上去还是一样水灵动人!

4、以油洗油

为了预防干燥,减少碱性洗剂对肌肤的刺激,最好选用油性较足的洗面奶 。洗脸时,不要用力去搓干燥的两颊,将清洁的重点放在出油较多的T字部位上,以油洗油,再用清水冲洗,以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。

5、眼周抗皱

对于眼圈周围的黑晕,可在涂抹眼霜以后,轻轻划圈按摩眼部肌肤,再用指腹扣住眼眶,点压眼眶周围,尤其是黑晕严重的部位。将去皱精华液,涂抹在眼角细纹处,反复按摩,促进吸收。

想要经期肌肤少出问题,遮盖是没有用的,要内部调理加上外部针对性护肤才能事半功倍,以上几个护肤技巧可以有效帮助你经期护肤,拥有完美肌肤,亲们不妨试试。

经期长是什么原因

1、经期长是子宫内膜异位症引起

这经常是因为影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经周期过多或经期延长。放置节育器也易引起经期过长。所以经期延长有全身疾病的因素,也有许多妇科疾病的原因,应予区分和识别,然后分别进行治疗。

2、经期长是慢性子宫肥大症引起

因盆腔淤血,卵巢雌激素持续增高,使子宫肌层肥厚,引起月经周期过多和经期过长。盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫炎症等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经周期过多和经期延长。

3、经期长是血液病和盆腔炎症引起

如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等,常伴月经周期来潮,若出现严重子宫出血,经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加造成出血。盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。

4、经期长是子宫肌瘤 或子宫功能失调性出血引起

尤其是子宫粘膜下肌瘤,因子宫腔面积扩大,予它收缩异常,可致月经过多和经期过长。如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落,均因内分泌功能障碍而引起经期延长。

健康有道网保健养生栏目编辑纪梓馨为你提供,通过阅读“经期如何有效护肤 经期长是什么原因”,希望你能对经期,护肤,完美的相关知识有所了解,对你今后的健康生活有所帮助,更多健康养生、保健养生的内容,请持续关注健康有道网,我们会继续为您提供精彩内容。

下一篇:吸脂减肥术后的注意事项 腹部抽脂减肥疼吗

上一篇:上班常按印堂穴精神又健康 生不生病看印堂


最新养生美容推荐
经期如何有效护肤 五方法让你拥有完美肌肤 相信美眉们都知道,经期是我们美容护肤的黄金时间,要想天天美丽动人,就得把握好自己的生理周期,学会遵循生理周期规律来... [详细]
关键词经期 , 护肤 , 完美
美白食品 喝醋美白效果显著 有些人从小就喜爱吃醋,到了每日无醋不欢的程度,这种特殊的饮食习惯给了他们又细又白的好肌肤; 她还喜欢唱K,特别是当压力大时,约上... [详细]
关键词美白 , 让你 , 饮食习惯
三大天然食物的美容方法 三大天然食物的美容方法   爱美是人的本性,特别是女性朋友都希望能够通过化妆,使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容,既可避免美容品... [详细]
关键词孩子 , 女孩 , 蜂蜜
祛斑秘方 美白祛斑妙招大揭秘 祛斑其实不那么麻烦,生活就有很多种的祛斑秘方,制作方法也很简单,只要大家能够坚持就一定可以达到满意的祛斑效果! 祛斑秘方第... [详细]
关键词白术 , 祛斑 , 美白
葡萄酒浴 养生美容的选择 女人喝葡萄酒的4大好处 3、延缓衰老 人体跟金属一样,在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,是一... [详细]
关键词葡萄酒 , 女人 , 葡萄
“按肤就班” 男士也有护肤生物钟 人体有生物钟,男士护肤也一样有生物钟。今天小编为你介绍适合男士护肤的生物钟介绍。根据特质来效果会更好喔。 早上6点至7... [详细]
关键词男士 , 护肤 , 肌肤
三种健康自然丰胸法 安全丰胸无烦恼 怎样健康丰胸 ,可是大家不知道,胸部的大小跟基因的关系并不大,反而跟生活环境,和饮食习惯息息相关。这并非是无稽之谈,我们... [详细]
关键词丰胸 , 副作用 , 药品
美白小窍门 美白也分年龄段 爱美是不分年龄段,但是具体的美容护肤方法还是要分的,不然你的用的美容方法不适合你的年龄段,不仅没有效果不说,万一有什么副作用呢?... [详细]
关键词小窍门 , 美白 , 护肤
常饮苦荞茶 提高身体免疫力 苦荞茶含芦丁 保健功能独特 近年人们又研究出了苦荞麦中的营养成分以及它对人体的抗衰老等保健作用,结果表明:在苦荞茶中不仅含有丰富... [详细]
关键词副作用 , , 免疫力
自制美白爽肤水 缓解秋季肌肤干燥 保湿美白工作已经成为了女性的每天日常工作。其实,日常保湿美白,不一定要用到昂贵的护肤品,一些天然的保湿美白物品,是最适合不... [详细]
关键词猕猴桃 , 美白 , 皮肤
冬季美肌大作战 抵御肌肤三大“杀手” 上海的冬季真让小编爱不起来,不是阴冷潮湿的下雨天,就是指数爆表的雾霾天,难得的晴天也免不了寒冷的北风迎面吹来。爱美的女... [详细]
关键词肌肤 , 雾霾 , 护肤
自制中药美白祛斑面膜 我们的面膜通常都是在商店或者网络上面购买的,你有没有想过自己做一款面膜呢?自己做面膜的优势是你根本不用担心面膜的副作用。自制中药美白祛... [详细]
关键词美白祛斑 , 祛斑 , 面膜
多吃木瓜好处多 丰胸养颜还可健胃消食 饮食丰胸一直受到女性的追捧,既健康又有效,而饮食丰胸中少不了水果。说到水果,第一想到的能丰胸的就是木瓜!今天小编为大家... [详细]
关键词木瓜 , 丰胸 , 坏处
姚笛玩裸婚 演绎80后完美护肤方案 由网上当红连载小说《裸婚-80后的新结婚时代》改编的青春大戏《裸婚时代》一经播出便备受关注,迅速成为同档电视剧的收视冠军... [详细]
关键词完美 , 肌肤 , 护肤
红花如何祛斑 红花祛斑方法 1.雀斑:雀斑一般是遗传性造成的,大多患者皮肤较白。日晒会加重皮肤下色素颗粒的聚集从而加重雀斑的程度。 红花如何祛斑_红花祛... [详细]
关键词胡萝卜 , 祛斑 , 萝卜
三款养颜美容粥 黄瓜大米粥 日常生活中有许多的美容护肤的方法,你们平时都是怎样美容护肤的呢?除了面膜,去美容院之外,来看看美容粥的功效吧。薏仁莲子的功效是可... [详细]
关键词燕麦 , 女人 , 美容院
万能水果—蓝莓 可预防眼疾 蓝莓意为蓝色的浆果之意,蓝莓果实中含有丰富的营养成分,它不仅具有良好的营养保健作用,还具有预防近视和各类眼疾、防止脑神经老化、强... [详细]
关键词蓝莓 , 水果 , 营养价值
五谷杂粮美容食谱 猪皮烧花生米 五谷杂粮美容食谱 银耳樱桃粥 ? 五谷杂粮美容食谱 银耳樱桃粥材料:水发银耳、粳米各50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖各... [详细]
关键词五谷 , 食谱 , 樱桃
5种美白水果 效果堪比高档护肤品 你知道么,日常中可以让我们解馋的美味水果,其中也有不少可让我们在不知不觉中美白自己的肌肤!甚至美白作用不亚于高档的护肤品呢... [详细]
关键词美白 , 护肤品 , 护肤
美容养生 气功美容术强健身体 气功美容是通过气功锻炼的方式,达到治疗或保健美容目的的一种方法。气功中的各种强身回春术,都可以用于美容。由于气功能全面地调整人... [详细]
关键词气功 , 气血 , 健美
联系我们 | 保健按摩 | 养生常识 | 养生美容 | 健康减肥 | 健康营养 | 食疗药膳 | 食材百科 | 季节饮食 | 经络养生 | 体质养生 | 穴位养生 | 疾病保健
Copyright www.jk11.net. All Rights Reserved. 健康有道 版权所有 浙ICP备14025982号-12