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让你轻松拥有小V脸 冬季瘦脸饮食

发布时间:2017-11-20 来源: 健康有道网 编辑:萨格格

【编辑导读】健康有道网编辑为大家准备的健康养生知识,希望对你的健康生活有所帮助,如果你很喜欢这些内容请分享给亲人朋友分享。

冬季瘦脸饮食 吃出鹅蛋脸

很多大脸美眉都会烦恼,因为脸太肥以致于让整体身材看起来臃肿不匀称,谁都想拥有一张精致小V脸,所以瘦脸也是美眉们必修课程之一,那么如何快速瘦脸呢?其实瘦脸与身体其他部分减肥的方法是一样,只要找对了正确的食谱,不出一周,绝对能拥有一张完美的小V脸,下面就一起来看看冬季瘦脸的食物。

冬季瘦脸饮食 吃出鹅蛋脸

柠檬蜂蜜水方法

首先将柠檬片放在凉开水中,再放入蜂蜜冲调即可。

效果:不但身体部分的减肥十分有益,而柠檬本身在美容方面也有很好的效果,再加上蜂蜜水的搭配,不但能使皮肤紧致、有弹性,皮肤紧致了,脸型自然就瘦下来了,那么圆脸变成完美鹅蛋脸的愿望也就不远了。

冬瓜+玉米

冬瓜可是瘦脸去水肿的“神瓜”哦,玉米的营养价值小编就不用多说了,坚持喝一个月的玉米冬瓜汤想不瘦脸都难!

胡萝卜+蜂蜜

蜂蜜拥有的排毒养颜 功效想必众所周知,加上富含各种维生素的胡萝卜,两者搭配在一起简直是最佳搭档,榨出新鲜的胡萝卜汁,在加上一勺蜂蜜搅拌均匀后就可以直接饮用了,每天清晨起来喝一杯,对瘦脸可是有神奇的功效!

木瓜牛奶方法

将半个木瓜去籽,切成小块,之后加入一杯牛奶,入粉碎机打碎即可,就完成了一杯美容又瘦脸木瓜牛奶汁

效果:木瓜与牛奶的搭配,相信很多人知道,是一个丰胸 的最佳良品,但其实除了在丰胸有效果外,也是一种非常美味的瘦脸和减肥饮品。首先,木瓜有非常好的去脂功效,对于脸部肥胖的女士来说,不但让脸部肌肤变得更加滑嫩,瘦脸的效果同时也完美做到,另外有了牛奶含有大量能加快脂肪燃的物质,那么在瘦脸道路上,成就鹅蛋脸的梦想是轻而易举的事情。

吃什么能瘦脸 让你轻松拥有小V脸

很多人都明白,瘦脸并不等于节食,但是对那些食物可以瘦脸,却没有很好的认识。

木瓜牛奶

材料:木瓜1/2个、牛奶250ml。

制作步骤:将半个木瓜去籽,切成小块,加入一杯牛奶,入粉碎机打碎即可。

木瓜牛奶是一种非常美味的瘦脸和减肥饮品。首先,木瓜有非常好的去脂功效,对于脸部肥胖 的女士来说,可能是最好的福音了。另外,牛奶含有大量能加快脂肪燃烧的钙质,对于减少脸部脂肪也是非常有效的。

柠檬瓜条

材料:冬瓜500克、冰糖50克、浓缩橙汁200克、枸杞少许。

制作步骤:

1、首先把冬瓜的皮和瓤都给去除干净,然后将其切成条。在锅里面加入适量的水,把切好的冬瓜条倒入焯烫煮至七分熟。

2、焯烫后放入冷水中激一下,让其保持脆爽,淋干水,冬瓜条放入容器内加柠檬汁,没过冬瓜条。

3、加冰糖、枸杞,根据个人喜好调入蜂蜜 拌匀,放入冰箱冷藏后食用口味最佳。

说到去水肿,冬瓜也是不得不提的食材。这款柠檬瓜条可以说养身瘦脸功效非常显著,能快速消除脸部的水肿,轻松告别大饼脸。

柠檬蜂蜜水

材料:柠檬1个、蜂蜜、水、盐。

制作步骤:

1、将柠檬用清水冲洗一下,表面抹上一层盐,轻轻搓洗表面,用水冲洗干净,将柠檬切成薄片。

2、将柠檬片放在凉开水中,再放入蜂蜜冲调即可。

柠檬本身就是非常好的减肥食材,它富含维生素C、柠檬酸、苹果 酸、高量钾元素和低量钠元素等,对减肥十分有益。而这款柠檬蜂蜜水能使您保持皮肤紧致、有弹性,皮肤紧致了,脸型自然就瘦下来了,无疑是最有效最简单的瘦脸身材。

小编提示:拥有完美的锥子脸可是大多数女性梦寐以求的,不但变得漂亮拍照也好看,但是并不是每个女生天生都是小脸,相反很多女生都是天生圆脸肉肉脸,如果不瘦脸的话,即便身材再好,也会给人一种臃肿的感觉,而且显得非常不美观。不论是瘦脸针还是瘦脸食材都能达到瘦脸的方法,总有一款适合你的呢。

健康有道网饮食养生栏目编辑萨格格为你提供,通过阅读“让你轻松拥有小V脸 冬季瘦脸饮食”,希望你能对瘦脸,让你,冬瓜的相关知识有所了解,对你今后的健康生活有所帮助,更多健康养生、饮食养生的内容,请持续关注健康有道网,我们会继续为您提供精彩内容。

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