牛奶配水果到胃里 会不会结块 在网上流传一个说法:牛奶配水果,到胃里会结成块儿。许多网友肯定就要开始恐慌和担忧了,这个说法是真的吗?这种吃法能吃吗? 现... [详细]
关键词牛奶 , 水果 , 胃酸
酸奶有助调节血糖 教你自制无糖酸奶 糖尿病患者不宜于食用甜食,但酸奶与些许富含水果的优格能帮助血液中调节血糖的酵素运作。 美国麻省艾摩斯特大学的研究发现... [详细]
关键词酸奶 , 血糖 , 调节
吃什么对眼睛好 爱眼日五药膳护眼防近视 六月六日被定为全国爱眼日,可见社会对眼睛保护的重视程度,我国的小学生近视率正在逐年攀升,如何保护眼睛是我们大家都要学... [详细]
关键词近视 , 药膳 , 眼睛
冬季儿童饮食安排需均衡 别随便进补 在冬天里,爸爸妈妈们要如何安排孩子的日常饮食是最科学的呢?儿童的日常饮食关系着身体的健康状况以及预防疾病的作用,所以一定... [详细]
关键词儿童 , 孩子 , 维生素
脑梗吃什么食物好 蔬菜水果有讲究 【导读】脑梗塞病人多为中老年人。发生于50岁以后。男性略多于女性,对于老年脑梗塞的防治,除重视药物外,饮食调理也很重要,下... [详细]
关键词病人 , 复发 , 中风
喝酒前吃什么好 淀粉食物来助你 喝酒前吃什么好 富含淀粉的食物 淀粉类大分子能和酒精发生结合,也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想,比如豆... [详细]
关键词淀粉 , 喝酒 , 酒精
糖尿病人吃什么好 糖尿病人食疗菜谱 养生导读:糖尿病为常见多发病和现代难治病,病饮食治疗是糖尿病的最基本的治疗措施之一。那么糖尿病人吃什么水果好?糖尿病人食... [详细]
鲜果蛋白奶昔减肥法 让你轻轻松松瘦出麻豆身材 女生私房话小编今天教大家几款减肥奶昔的制作方法,让你轻轻松松瘦出麻豆身材,大家赶紧动手,制作属于自己的瘦身奶昔... [详细]
关键词减肥法 , 蛋白 , 让你
吃菜不吃饭会导致血糖升高 专家教你如何吃 多吃蔬菜,结果吃了太多“蔬菜色拉”,反而因为蔬菜上浇了厚厚一层色拉油,使得摄取的热量过多;看电视时不停地吃休闲零食... [详细]
关键词吃饭 , 血糖 , 升高
饮食禁忌 得癌症的人竟会后悔吃过这东西 得了癌症的人都后悔吃过什么东西呢?在生活中,饮食是否健康对于我们来说是非常重要的,那么,癌症饮食有哪些呢?防癌吃什么... [详细]
关键词饮食禁忌 , 宝宝 , 禁忌
蜂蜜有哪些保健作用 可抗疲劳抗过敏 蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为... [详细]
关键词秘密 , 蜂蜜 , 过敏
牛奶花生粥 益气养血好粥到 牛奶花生粥,富含多种维生素,能够对人体的生长发育、新陈代谢起到很好的调节作用。 牛奶花生粥 益气养血好粥到 牛奶拥有“白... [详细]
关键词牛奶 , 花生 , 枸杞
瑜伽专家推荐饮食餐单 瑜伽饮食提倡多吃水果和蔬菜,许多水果和蔬菜也适合一起烹调,这样可以提高饮食的营养价值。下面是四道美国知名瑜伽教练设计的瑜伽食谱: ... [详细]
关键词瑜伽垫 , 萝卜 , 胡萝卜
柠檬水果羹 夏季预防雀斑好食材 雀斑多在春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。雀斑困扰着很多人,特别随着年龄的增长,脸上的雀斑也会增多,所以... [详细]
关键词雀斑 , 秋冬 , 水果
蜂蜜吃法 蜂蜜减肥食疗方 出去玩,在山上看到好多的养蜂的,新鲜美味没有任何添加剂的蜂蜜,就买了一些,一种纯天然的美容减肥食品,要想发挥出它的减肥功效,那蜂蜜... [详细]
关键词蜂蜜 , 食疗方 , 排毒
蔬菜水果不可少 让你年轻10岁的食谱 油量每天不超过50~60克   鱼油除外,因为鱼油和一些植物油及坚果类食物中的脂肪所含的脂肪酸都是人体不能合成的。对健... [详细]
关键词果汁 , 眼袋 , 年轻
如何科学的饮食 专家的七条建议 现代人的生活水平大大提高,导致肥胖的人群越来越多,这都是不科学的饮食方法导致的肥胖,肥胖有哪些危害?应该如何科学饮食呢? ... [详细]
关键词血糖 , 科学 , 越来越
清火的食物 夏季清火去燥的饮食 夏季本身是一个容易上火的季节,上火后,身体和肌肤都会出现不同程度的尴尬。那么,夏天吃什么清火去燥呢?下面小编为您介绍夏季清火... [详细]
关键词水果 , 饮料 , 配方
红烧带鱼 糖醋带鱼的做法 糖醋带鱼 材料:带鱼 调料:白糖、醋、酱油、盐 做法:1. 将蒜拍一下, 再切成末, 同样的将姜, 大葱切成末;2. ... [详细]
关键词购买 , 白糖
《中国居民膳食指南(2016)》发布 健康饮食身体好 13日,国家卫生计生委发布《中国居民膳食指南(2016)》,结合中华民族饮食习惯以及不同地区食物可及性... [详细]
关键词膳食 , 儿童 , 食指
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