大脑
冬季养生的方法 冬季养生诀窍 冬季养生十“点”要注意 1、多"点"水   冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬... [详细]
关键词滋补 , 器官 , 大脑
动身动脑运动让你的大脑更聪敏 运动能够通过提高脑组织内与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平而提升认知功能。如果你正在备考或是绞尽脑汁地做一个CASE... [详细]
关键词大脑 , 让你 , 有氧运动
两性关系中的几个误区 谣言一:男人想要性,女人想要爱。 这个说法流传于世界各国,人们往往认为,在男女关系中,男人和女人抱有不同的目的——男性只想得到身体... [详细]
关键词两性 , 大脑 , 男人
健身运动 让你大脑更睿智 与其他器官不同的是,脑组织内没有能源储备,要想让脑细胞正常工作,就必须源源不断地向它们供应氧和葡萄糖,而血流是氧和葡萄糖进入大脑的... [详细]
跑步养生结伴篇 跑步 作为人们常见的运动的一种,跑步这项运动早有悠久的历史,从古发展至今,对于跑步的形式以及环境都得到了发展的,但是跑步的本质并没有发生实质... [详细]
关键词跑步 , 大脑 , 运动减肥
少运动要多吃绿,爱吃炸要吃紫,养生就得这么来 【导读】市面上的蔬果水果,选择很多,就算是反季节的水果,选择的科技手段也能给你整出来。那么吃什么最养生呢?那就... [详细]
关键词大脑 , 抗氧化 , 膳食
弹跳 宝宝最健脑的运动 现在,美国流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升。 运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于... [详细]
关键词宝宝 , 健脑 , 大脑
走出孕期营养误区 怀孕了就应该吃好的,使劲吃,别给宝宝饿到了。这是经常能听到的话,可是到底多吃就好吗?什么都补就好了,让我们共同来认识一下吧。 走出孕期... [详细]
关键词大脑 , 胎儿 , 孕期
冬季男人睡眠养生 睡前要泡脚 冬季养生之睡前“三要三忌” 三要: 一要睡前刷牙 《金丹全书》云:“凡一日饮食之毒积于齿,漱,此善于养齿者。”口中... [详细]
关键词睡眠 , 睡眠质量 , 大脑
抓紧睡前黄金养生时段 6件事让你更健康 中国是长寿的民族,老祖宗们总结了六件事,看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,... [详细]
关键词老人 , 延年益寿 , 大脑
运动过度会变笨 适量运动人会更聪明 有些人是不爱运动,有些人是太爱运动,忘记了时间,忘记了身体的承受范围。很多人想要强健的肌肉,美丽的身材。就会加大自己的运... [详细]
关键词性生活 , 大脑 , 糖尿病
艾滋病患者的有效食疗方案 艾滋病病毒感染者及病人的食疗方案: (1)银耳羹--缓解AIDS不适,提高免疫 【原料】银耳10克,鸡蛋1个,冰糖60克,... [详细]
关键词艾滋病 , 大脑 , 免疫
九种运动提高女性智力 改善女性智力 常做九类运动 1、健走 健走作为一项有效的心肺练习,比较普通的行走,心率至少提高13%,大脑获氧量至少增加5%。... [详细]
关键词发育 , 大脑 , 宝宝
养生堂视频2013年05月08日 北京卫视养生栏目 养生专题:揭秘人体司令部1 养生专家:栾国明 养生关键词:左右半脑、大脑皮层、脑叶、益智游戏 专... [详细]
关键词视频 , 大脑 , 关键
急救令 拯救痛经总动员 ☆大脑动员令: 研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实,大... [详细]
关键词痛经 , 大脑 , 缓解痛经
啤酒的养生作用 啤酒是大家聚会、宴会的必备饮品,但是你可知道啤酒不但有助兴的功能,它还有许多你不知道的养生功能。但必须注意的是,过量饮用啤酒对身体非常不利的... [详细]
关键词啤酒 , 大脑 , 肥胖
什么运动健脑 六大健脑运动知多少 【导读】运动可以健脑,相信很多人都知道吧,运动不仅可以强健体魄,还能提高记忆力,有效预防各种脑疾病,接下来小编就给大家带来... [详细]
关键词宝宝 , 健脑 , 大脑
科学有效减肥 从动脑开始 体育锻炼减肥,不仅能消耗热量,还能锻炼我们的心理健康。事实上,很多减肥方法,都和精神有很大的关联,如果你的精神力量越强,那么消耗的... [详细]
关键词科学 , 消耗 , 大脑
春困秋乏夏打盹原来是有原因的 大家都喜欢绿色,因为绿色代表着生机,代表着生命。春天的到来让我们换上了轻薄的衣服,觉得全身都轻松了。春天最容易犯困了,这点大家... [详细]
关键词春困 , 亚健康 , 大脑
吃哪些食物能增强记忆 增强记忆的食物有哪些 如果你健忘,可能是由于睡眠不足引起的,也或者是由遗传因素等因素引起的,然而饮食在大脑健康起着重要的作用,大家可以... [详细]
关键词电脑 , 记忆力 , 大脑
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