维生素
食物如何搭配最营养 饮食搭配是很重要的,不仅可以使我们的身体更健康,还可以增加食欲。今天,小编来为大家介绍一下食物的搭配方法,以及最常见的食物搭配窍门。喜欢... [详细]
关键词搭配 , 维生素 , 配方
吃蔬菜也要有技巧 巧妙搭配保证量 吃蔬菜有各种各样的好处,但你是否知道每天应该吃多少蔬菜?按照中国营养学会的推荐,每天应当吃300克以上的蔬菜,以300-5... [详细]
关键词搭配 , 蔬菜 , 维生素
阳气发泄 男性补充阳气吃什么 春季食补最重要在补阳,对于男性来说更是如此。今天推荐大家几款适宜春季补阳的食物,帮助男性激发阳气。 春季为何要补阳 春... [详细]
关键词男性 , 春季养 , 维生素
白露时节贴秋膘防过敏 白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补,而忽略了季节性的易发病,给自己和家人造成了机体的... [详细]
关键词白露 , 过敏 , 维生素
长期面对电脑饮食有哪些 缓解眼疲劳症状可以从饮食调理入手。那么长期对着电脑吃什么好呢,电脑族饮食该注意什么? 电脑族饮食注意事项 常用电脑的人会感到... [详细]
关键词电脑 , 疲劳 , 维生素
孕期呕吐:糯米稀粥可缓解妊娠呕吐 中国健康世界网 糯米稀粥可缓解妊娠呕吐的详细介绍,及孕期呕吐相关各种育儿知识、育儿常识,还有孕期吃葡萄干可治呕吐及准妈妈妊... [详细]
关键词妊娠 , 呕吐 , 维生素
青菜肉末粥 喝点青菜小粥很养生 青菜肉末粥,主要的食材就是青菜和肉末,青菜当中的维生素含量是非常高的,而且,人们经常食用大鱼大肉之后就应该多食用一些青菜小粥... [详细]
关键词豆腐 , 香菇 , 维生素
女性不容错过的4类滋补食物 西红柿 女人的内在和外在一样重要,中有从内调理才是真正的美。而女性犹如一朵美丽的鲜花,需要由内到外的滋养,饮食养生方面当然要慎重... [详细]
关键词滋补 , 女人 , 维生素
尿毒症饮食注意事项 多补充维生素 肾衰竭,指的是各类的慢性肾脏疾病演变到了后期而引发的肾功能部分,亦或是全部丧失的一类病理状态。要是到了慢性肾衰的终末期,就... [详细]
关键词尿毒症 , 发病 , 维生素
女性养生方法 针对不同年龄段女性饮食要点 养生对于老年人来说是一件很重要的事情,但是养生对于女性来说也是很重要的,年龄段不同的女性需要的养生的条件也是不一样... [详细]
高考前吃什么水果好 高考前喝什么汤补脑 在高考前,考生的体力、脑力消耗很多,所以要进行补充营养,家长们可以炖一些汤品给考试喝,例如鱼头补脑汤、补脑益智汤、安... [详细]
关键词补脑 , 水果 , 维生素
冬季吃什么食物最伤身?3类食物让健康变负分 健康的食物可以给身体补充能量,让身体更强健。相反,不健康的食物会身体有害无益。那么,冬天吃什么食物对身体损伤最大... [详细]
关键词水果 , 维生素 , 损伤
美白的6大食物推荐 多吃菠萝 夏季吃什么美白?进入夏季,天气炎热,紫外线强烈,稍微不注意很容易被晒黑了,晒黑可是美眉们最容忍不了的,夏季想要不晒黑,就要多吃... [详细]
关键词美白 , 维生素 , 让你
给孩子补充营养时 请妈妈别犯3个错 [摘要]电视里,公车上,关于儿童保健品的广告无时不刻充斥着我们的眼球。现在的妈妈们为了让孩子营养更加全面,也会购买一些营... [详细]
关键词孩子 , 妈妈 , 维生素
立冬养生 重在养藏温补 立冬了,皮肤干橾、手脚冰冷等等让不少女性朋友为此而烦恼。那么冬季养生我们该怎么做呢?下面微微健康网为您排除烦恼。 从中医养生学的... [详细]
关键词立冬 , 维生素 , 皮肤
生菜营养价值好 怎样吃才最健康 生菜是常见的绿色蔬菜,我们常常在涮火锅时食用。其实,生菜还有其他的吃法也许是你不知道的。在这里,要为大家介绍的是生菜的营养价... [详细]
冬季儿童饮食安排需均衡 别随便进补 在冬天里,爸爸妈妈们要如何安排孩子的日常饮食是最科学的呢?儿童的日常饮食关系着身体的健康状况以及预防疾病的作用,所以一定... [详细]
关键词儿童 , 孩子 , 维生素
春季干燥 饮食3原则防上火 春天万物复苏本来是很美好的事情,然而春天气温回升快,风多雨少空气干燥,是非常容易上火的季节,那么春天上火应该怎么办,防范春季上火... [详细]
白沙蒿籽的功效和选购技巧 白沙蒿籽是白沙蒿的籽,白沙蒿主要在我国的西北、华北和东北地区比较常见,主要生长在一些贫瘠地区或者荒漠地方。白沙蒿籽通常被人们用作蔬... [详细]
关键词石榴 , 维生素
消脂不用戒零食 10种减肥零食任你吃 1.海苔 海苔是一种低热量高纤维食物,20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是... [详细]
关键词零食 , 维生素 , 紫菜
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