夏至
食用熟地的注意事项以及养生常识 中药材是我们生活中经常容易触碰的,比如说中药可以治疗疾病,让身体更加的健康。同时还有一部分的中药材具有养生保健的作用,可以食... [详细]
关键词小常识 , 常识 , 夏至
夏至养生 要遵从祛湿补阳原则 夏至,是一年24节气中的第10个节气。也是迎接和预示着炎热夏季已经来临的节气。夏季是尤其需要注重养生的季节。尤其是夏至来临的时... [详细]
关键词夏至 , 苦味 , 祛湿
夏至节气 如何养生 夏至时斗指乙,太阳黄经为90度,时值公历6月21日前后。“夏至”顾名思义是阳极之至意思,“夏至点”时阳光几乎直射北回归线上空,是北半球白... [详细]
关键词夏至 , 炎热 , 阳光
暑热伤脾胃 炎炎夏日应健脾养心 饮食清淡多吃“苦” 夏至是一年中人体代谢最旺盛的节季,此时人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡可口,避免油腻、难消化的... [详细]
关键词脾胃 , 孩子 , 夏至
夏至防中暑 饮食需清淡多补水 夏至来临,心火较旺,很多人都会出现大汗淋漓、燥热等身体机能的现象。体内的盐分也损失的较多。由于天气炎热,人们的胃口也会因为气候... [详细]
关键词中暑 , 夏至 , 习俗
夏至养生注意事项 夏至养生有三忌 夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。每年的夏至从6月21日(或22日)开始,至7月7日(或8日)结束。中国古代将夏至分... [详细]
关键词夏至
夏至养生 要遵从祛湿补阳原则 夏至,是一年24节气中的第10个节气。也是迎接和预示着炎热夏季已经来临的节气。夏季是尤其需要注重养生的季节。尤其是夏至来临的时... [详细]
关键词祛湿 , 夏至 , 炎热
夏至 一个适合艾灸的节气 不少人都以为冬天是适合艾灸和拔罐的季节。其实,夏天艾灸才正当时。正所谓“冬病夏治”,不少中医养生专家都认为,夏天针对冬季会有的体虚... [详细]
关键词艾灸 , 夏至 , 经络
夏至民俗里的中医药文化 今年6月22日是农历夏至。据《恪遵宪度抄本》载:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。”夏至是我国最古老的节日之一,许多习俗都与中... [详细]
关键词夏至 , 医药 , 中医药
夏至防好暑 一夏不生病 明天就是夏至,在中医医家养生里,夏至可是一年之中最重要的两个节气之一(另一个是冬至)。夏至养好生,整个夏天就不容易生病。 原理:夏至... [详细]
关键词夏至 , 凉茶 , 冬至
夏至饮食起居有讲究 夏至虽不是天气最热的时候,但从中医理论讲,夏至属于阳气最旺的时节,根据春夏养阳的原则,此时是补养阳气的最佳时机。夏季养生要顺应季阳盛于外... [详细]
关键词夏至 , 起居 , 属于
夏至节气养生保健找准方法 得从两面下手 中医对时辰节气非常重视,因为不同节气时辰和阴阳五行相关很大,而中医治病,又讲阴阳五行,因此二十四节气之一的夏至里也是... [详细]
关键词夏至 , 养生法 , 调养
夏至养阳重养心 宜晚睡早起 夏至刚过,阳气在这一天强盛到极点,阴气自这一天开始滋长。河北省唐山市中医院老年病科副主任于文亚介绍,养生就要顺着自然界的性子来,... [详细]
关键词夏至 , 饮食原则 , 养心
夏至艾灸保健有哪些原则 艾灸的作用就是温通经络、扶正驱邪、培补气血。艾灸简单好操作,是夏至常见的保健预防方法。下面,小编为大家介绍一下夏至艾灸保健的原则,欢... [详细]
关键词夏至 , 禁忌 , 艾灸
冬季养生:调出孩子好体质 漫长的冬季,我们的身体机能也在逐步进行着阴阳之间的转变,以冬至这日为起点,一直到第二年夏至这段时间,人体的阳气会逐渐升发,而阴气会... [详细]
关键词孩子 , 冬至 , 夏至
夏至时节民间流行吃面 “日长长到夏至,日短短到冬至”,这一谚语形象地说明了夏至节气的特色。民俗学者王娟在接受记者采访时表示,夏至有不少有趣的习俗,在饮食上更... [详细]
关键词夏至 , 炎热 , 冬至
入夏后饮食多煲袪湿汤 少吃冷饮多运动 入夏以后天气转热,有些城市的气候仍以“湿”字当道,中医认为湿热最容易侵入人体,直接影响人的胃口和精神状态。 入夏后... [详细]
关键词冷饮 , 夏至 , 祛湿
夏至健康与养生 远离夏至高温炎热侵袭 今天是夏至节气,这意味着炎热天气正式开始,热浪来袭,高温一波接一波,“烧烤模式”随之启动。天气炎热容易中暑,应该怎么办... [详细]
关键词夏至 , 清热 , 祛湿
立夏节气如何养生 要谨记四宜四禁忌 立夏如何养生?立夏是二十四节气之一,也是夏季的第一个节气,立夏节气到来,预示夏季即将到来,这个时候正值换季时节,天气变化... [详细]
关键词惊蛰 , 夏至 , 立夏
夏至节气 记得吃碗入伏面 2016年6月21日,我们将迎来夏至节气。这一天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,北半球各地的白昼时间达到全... [详细]
关键词夏至 , 维生素 , 太阳
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