益气
秋季养生调理 吃什么好? 秋季是从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,... [详细]
关键词茄子 , 蔬菜 , 益气
山药有哪些功效与作用 山药的5大养生功效 4、滋阴补阳 山药补阴而有清虚热的作用,黄官绣在《本草求真》中说,山药本属食物,古人用入汤剂,谓其补脾益气除热... [详细]
关键词山药 , 益气 , 滋阴
春季饮食两大宝 吃点葱和蒜益气又通阳 春季到了,许多新鲜的蔬菜已经上市,但在诸多选择中,吃什么养生可有不少的讲究。营养专家建议,春季饮食不妨多选择一点葱和蒜... [详细]
关键词春季饮食 , 益气 , 大蒜
补气食物有哪些 夏季补气吃什么有效果 夏天是一个比较特别的季节,也是一个让人最容易出汗的季节,汗水流多人就会特别的虚,人虚就需要进行补气,那么夏季该如何正确... [详细]
关键词龙眼 , 补气 , 益气
如何选择合适的艾灸穴位呢 【导读】艾灸的操作方法有哪些,补中益气艾灸养生穴,下面丹七君为你详细介绍。应用灸法时,可根据疾病情况,人体素质和脏腑功能偏盛偏衰,... [详细]
关键词益气 , 艾灸 , 穴位
菱角粉的功效与作用 菱角粉怎么吃 菱角抗癌有奇效 菱角,别名“芰”、“菱”、“水粟”、“沙角”、“水红菱”等,俗称菱角。系菱科一年生浮生草本植物。全国各地多... [详细]
关键词营养价值 , 益气 , 植物
男女补益肾气只需常按3个穴位 俗话说“十男九虚”。男人易肾虚。其实,女人同样也会肾虚。肾与人的生长发育和衰老关系密切,尤其对于老年人来说,更应着重补肾,维护... [详细]
关键词益气 , 补肾 , 穴位
党参类似人参 性温用于保健调理 说起药食同源,很多人会想起人参,然而我们今天就介绍一个和人参一样有着健脾益气的药材,其药力温和,价钱低廉,适合日常保健用,名... [详细]
关键词党参 , 人参 , 益气
按摩三个穴位驱寒益气补肾! 【导读】按摩三个穴位驱寒益气补肾 ,秋季的早晚温差大,特别容易寒气入体,但是按摩3个穴位能驱寒益气补肾,下面小编为你详细介绍。每... [详细]
关键词驱寒 , 益气 , 补肾
秋季分三段 晚秋养生 益气散寒 秋季是收获的季节,同时也是人们调补的好时节,身体在经过了夏季的消耗之后,人们都在秋冬季节进行调养保健,尤其是对于一些患有慢性... [详细]
关键词益气 , 润肺 , 消耗
蛤蚧 补肾益气赛人参 民间常用蛤蚧泡酒饮用,蛤蚧酒制法可分生泡法与干泡法两种。生泡法是将活蛤蚧洗干净,晾干水,剖腹去内脏,抹去血,用50度以上白酒,浸泡2 ̄... [详细]
关键词营养价值 , 益气 , 人参
盘点11种鱼的保健功效 鲤鱼健脾开胃鲢鱼温中益气 黑鱼——补肝益肾 有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾益等功能。黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经;疗五痔,... [详细]
关键词营养价值 , 健脾 , 益气
艾灸的方法 不同症状使用不同方法 【导读】艾灸的方法有哪些?艾灸是中医中很常见的一种疗法,而艾灸的方法各有不同,根据不同症状使用不同方法,下面就仔细跟大家讲... [详细]
关键词艾灸 , 益气 , 穴位
中药五味子的那点事 在我们的生活中,生病是一件普通的事情,这给大家带来了不小的困扰,这时候有人会选择西医,有人选择中医,毕竟人各有志,相信喝中药的朋友们都知... [详细]
关键词胃炎 , 益气 , 生津
健康之路视频20160605 郝万山补肾益气粉 补肾养生汤 本页提供2016年6月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郝... [详细]
关键词益气 , 补肾 , 焦虑
秋季滋补汤 糯米炖鲤鱼的做法 糯米炖鲤鱼味鲜清甜、香浓可口,有补中益气的功效,为秋末适时养生补品,同时若体虚畏寒,入睡很久亦手脚冰冷;说话时中气不足,饮食时... [详细]
关键词糯米 , 益气 , 滋补
中医:益气明目首选榛子 在“世界四大坚果”中,榛子不仅被人们食用的历史最悠久,营养价值也最高,有着“坚果之王”的称号。榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富... [详细]
关键词益气 , 坚果 , 明目
中医教你正确补中益气法 中医通常把补益类中药分为四类:即补气类中药、补血类中药、补阴类中药、补阳类中药。其中补气中药有:人参、党参、西洋参、黄芪、白术、山药... [详细]
关键词眩晕 , 益气 , 补益
补肾疏肝益气健脾有哪些食物 眼看着冬天已经来到,天气变得十分的寒冷,空气十分的干燥,若是没有进行养生,很有可能会给自身带来一些危害,还有可能会引起一些疾病,... [详细]
关键词健脾 , 补肾 , 益气
益气补血 夏季可以选择食用荔枝 女性多注意益气补血,就能够让自己看上去比实际年龄要年轻。相信“冻龄”这个话题与减肥都是紧随其后的。由此可见关注自己外表的女性... [详细]
关键词中成药 , 补血 , 益气
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