经络养生 体质养生 穴位养生 疾病保健

手上三大穴位抗癌效果好 中医的救命穴位有哪些

发布时间:2017-11-22 来源: 健康有道网 编辑:幸忆枫

【编辑导读】健康有道网编辑为大家准备的健康养生知识,希望对你的健康生活有所帮助,如果你很喜欢这些内容请分享给亲人朋友分享。

手上三大穴位抗癌效果好 中医的救命穴位有哪些
手上三大穴位抗癌效果好 中医的救命穴位有哪些

手上三大穴位抗癌效果好

随着社会的发展和生活水平的提高,健康养生已经成了越来越多的人每天都关注的话题。日常养生的目的很简单,就是为了让我们的身体保持健康不生病。疾病的种类有很多种,其中最严重的要数癌症了,很多人都是谈“癌”色变。因此,在日常保健中,防病抗癌就成了大家养生的重头戏。那么,我们应该如何预防癌症等疾病呢?

在现实生活中,预防疾病的方法有很多种,我们要保持良好的生活习惯和合理的饮食习惯,同时也要加强运动和锻炼。不过,今天小编教给大家一个防病抗癌的小妙招,只要按揉一下手上的穴位,就可以达到保健身体的效果。

双手对我们的身体健康非常重要,如果失去双手的话,在生活中有很多事情我们都无法完成。如果我们的十指很灵活的话,我们的身体也不容易生病。另外,我们的手上分布着很多的经脉和穴位,如果能经常按摩这些穴位的话,就能起到强身健体和防病抗癌的效果。

按摩哪三个穴位可以防病抗癌

1、少府穴

很多人都不太了解什么是少府穴,其实少府穴的位置非常好找,当我们双手握拳的时候,小拇指尖所在的位置就是少府穴。少府穴属于手少阴心经,这个穴位的寓意是,“少”是“阴”的意思,“府”是“府宅”的意思,我们全身的心经气血都聚集在这个穴位。

少府穴在少冲穴的附近,少冲穴传来的高温湿之气会在少府穴处云集,因此少府穴又被称为兑骨穴和心经荥穴。这个穴位最主要的作用就是发散心火,按摩少府穴对我们的身体健康也有很多的好处。

按摩少府穴的好处

对于少府穴,我们可以进行按摩或者是针灸的方法,相对来说,按摩少府穴比较简便一些。我们可以用拇指的指腹来按摩少府穴,可以采用按、揉、点、捏等等的手法。要注意的是,按压的时候力度要适中,只要三五分钟的时候,我们就能看到明显的效果。

经常按摩少府穴,可以帮助我们预防和治疗心悸、胸闷、遗尿、小指痉挛等症状。同时,经常按摩少府穴,可以促进全身的血液循环,帮助我们预防心血管方面的疾病。因此,要想远离心血管方面的疾病,大家平时不妨多多按摩少府穴。

2、劳宫穴

劳宫穴这个穴位的位置也是非常好找的,我们的手掌心都有三条掌纹,中间那条掌纹的中点就是劳宫穴所在的位置。中医是这样定义劳宫穴的位置的,劳宫穴位于手掌心第二和第三条掌骨之间,距离拇指和食指的虎口不到5厘米的距离。

劳宫穴又叫做五里穴和掌中穴,它属于手厥阴心包经。劳宫穴这个穴位名,寓意着心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气转化成气。我们平时可以采取按摩或者是针刺的方式,但是千万不要使用艾灸的方法,另外,年老体弱者和孕妇谨慎使用。

按摩劳宫穴的好处

我们平时可以用拇指的指腹轻轻地按揉劳宫穴就可以了,每次按摩的时间在五分钟左右就可以了。按揉劳宫穴最大的好处就是可以帮助我们消除心火,保持心脏的健康,让我们快速进入梦乡。

除此之外,经常按摩劳宫穴还可以帮助我们预防和治疗食欲不振、高血压和口臭等疾病。如果我们能坚持每天都能按摩劳宫穴的话,就可以提高人体的免疫力,延缓衰老的速度,这对防病抗癌具有一定的效果。

3、鱼际穴

和少府穴和劳宫穴不同,鱼际穴的位置不在手掌心,它位于第一掌骨的中点桡侧,赤白肉际处,属于手太阴肺经。鱼际穴所在的位置,肌肉丰隆,形状如鱼腹,故得此名。

按摩鱼际穴的好处

冬季气候寒冷干燥,我们很容易患上感冒和便秘等疾病。如果我们能经常按摩鱼际穴的话,就可以帮助我们防治感冒和便秘等症状。另外,鱼际穴属于肺经,经常按摩鱼际穴具有润肺和清肠热的作用,同时也能预防肺部方面的疾病。

结语:如今这个社会,有越来越多的人开始注重健康养生。养生的目的就是为了帮助我们预防疾病和抵御癌症的侵袭。防病抗癌的方法有很多种,今天小编推荐给大家的是按摩手部穴位的方法。我们只要坚持每天按摩少府穴、劳宫穴和鱼际穴,时间长了,你就会看到神奇的效果,疾病也不敢找上门了。

保护好手上这处关键时刻竟能保命

穴位按摩更大的好处在于及时纠正气血经络的不通,达到预防疾病的作用。日常生活的一些小毛病,比如经常头痛、牙疼、鼻塞、眼睛干涩、肩背痛或是突发的冠心病心绞痛,心梗痛和胸痛等,只要按摩手上的3个穴位,就能很快缓解不适。

1合谷穴

合谷穴可以治疗缓解口、面部的疾病,如牙疼,头痛,偏头痛,眼睛干涩,耳鸣,按压合谷穴可促进肾上腺皮质激素及肾上腺皮质酮的增加,达到止痛目的。合谷穴是手阳明大肠经上的原穴,可缓解胃痛,胃胀,便秘,恶心,晕车。合谷穴也是气血大穴,可以醒神开窍,治疗癫痫抽筋发作。

取穴:在第一、二掌骨之间,两骨相合之前凹陷中。简单取穴,用拇指第一关节横纹对准另一手虎口,指尖按压的凹陷处。

用指腹垂直按压,局部感到发胀才得气。手阳明大肠经循行是由一侧面部经下颌到对侧耳朵、眼睛绕行至脸颊,因此,左侧牙疼要按压右手合谷穴才能止痛。

2养老穴

养老穴可以消除眼睛模糊,可以疏经通络缓解治疗手麻、腿脚关节疼痛行走不便,腰酸背痛,颈肩疼痛。

取穴:屈前臂,掌心向胸部,沿着手背的无名指与小指掌间隙向下顺延至腕部突起的骨头内侧凹陷处。养老穴较深,不易找到,必须采取固定姿势。

3鱼际穴

大鱼际位于手掌,大拇指根部所对的肌肉隆起处,鱼际穴是急救大穴,用拇指尖按压强刺激穴位可以缓解冠心病心绞痛,心梗痛和胸痛。鱼际穴位是肺经上的穴位,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。鱼际对应的是心脏,用刮痧板轻刮鱼际穴可以治疗感冒咳嗽鼻塞,也可以两个鱼际穴相互搓揉。掐揉鱼际穴缓解心脏压力,防治感冒,防治便秘,治讴歌失音。

取穴:手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起肌肉最高处或赤白肉际处。

中医的救命穴位有哪些

对于日常突发的疾病,大家是不是都是手足无措呢?身边又没有相应的药物,那这要怎么办呢?下面就带大家去学习几个中医介绍的人体的救命穴,按摩这些穴位可以对付突发的疾病哦,赶紧去学学。

中医的救命穴位有哪些

身体这处有一个救命按钮

1、劳宫穴——血压骤升症

握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

2、阳陵泉穴——胆绞痛

患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法

止痛

。方法为:在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点,即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟,即可获得良好的治疗效果。

3、至阳穴——心绞痛

至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处,即取卧位、垂臂时,两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时,患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时,病人可手持一枚5分硬币,用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟,心绞痛即可缓解,若每日定时按压3次~4次至阳穴,即可预防心绞痛的发生。

4、三阴交穴——肾绞痛

三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时,患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3分钟至5分钟,肾绞痛即可缓解。

健康有道网健康养生栏目编辑幸忆枫为你提供,通过阅读“手上三大穴位抗癌效果好 中医的救命穴位有哪些”,希望你能对穴位,抗癌,社会的相关知识有所了解,对你今后的健康生活有所帮助,更多健康养生、健康养生的内容,请持续关注健康有道网,我们会继续为您提供精彩内容。

下一篇:痛经的人能吃苹果吗 怎样减轻痛经的程度

上一篇:八个因素可导致男性性欲减退 性欲减退的根源所在


最新穴位养生推荐
手上三大穴位抗癌效果好 随着社会的发展和生活水平的提高,健康养生已经成了越来越多的人每天都关注的话题。日常养生的目的很简单,就是为了让我们的身体保持健康不生... [详细]
关键词穴位 , 抗癌 , 社会
三阴交穴位按摩手法您知道吗 对于女性来说经常按摩三阴交穴位有非常多的好处,不但可以帮助女性朋友解决一些妇科问题,还可以改善女性的内分泌失调问题,甚至还可以缓... [详细]
上班常按印堂穴精神又健康 春节七天假,拜访亲友,吃喝玩乐,身体已经很疲惫了,然而节后还要连续上七天班,这让许多上班族吃不消。一上班总感觉精神不振、疲惫不堪。... [详细]
关键词督脉 , 上班族 , 春节
打鼾怎么办 可用穴位按摩法进行治疗 很多人在平时都有打鼾的习惯,而人们所出现的打鼾症状,一般都会在睡觉之后发生,在临床上,打鼾是一种可威胁到人们生命的病症,... [详细]
关键词穴位 , 穴位按摩 , 可用
运动健康 快步走强身健体 现在健身运动有很多,没有时间选择运动时,早上早点起来,不坐车上班,来个快步走,会对身体有何作用呢?小编来为你解答吧! 快步走有... [详细]
初春天气变化无常 养生保健三大要点预防疾病 虽说已过立春,但是天气依旧有些寒冷,在这样咋暖还寒的时节我们更应该注意保健,才能预防疾病,保证圣体健康。初春时节... [详细]
关键词老年人 , 老年 , 立春
老人养生熟记4法则 保证每天都健康 老人在日常生活中要保持乐观愉悦的心情,缓解紧张忧郁的情绪,重视医疗和定期检查,发现问题要及时治疗,以免耽误病情。出了这几... [详细]
八款养生粥让你轻松远离亚健康 21世纪的都市白领,大部分女性因为工作的原因,没有时间去运动、锻炼身体,导致亚健康问题不断出现,为了改善亚健康带来的各种身体不... [详细]
关键词养生粥 , 亚健康 , 让你
大陵穴穴位位置图及作用 按摩大陵穴的作用与好处 缓解治疗口臭、心痛、胃痛、呕逆、吐血、胸胁痛、癫狂、腕关节痛等,大陵穴位的位置具体在哪里呢,怎么找? 方... [详细]
关键词穴位 , 食指 , 穴位按摩
秋季养生汤 常喝6款汤养生又防病 秋分到了,天气慢慢转凉,可以适当喝些汤类滋补身体,不仅可以滋补身体,还能提高免疫力,让身体更健康,可以预防多种疾病,在秋季... [详细]
如何提高免疫力? 常按八个刮痧穴位 【导读】进入冬季,天气转凉,很多人身体抵抗力差,气温下降后容易感冒生病,那么有什么办法可以提高免疫力呢?下面小编教你中医... [详细]
灸找穴位的窍门 中医教手把手来教你 找穴位的窍门 1.用手指一压,会有痛感(压痛); 2.以指触摸,有硬块(硬结); 3.稍一刺激,皮肤便会刺痒... [详细]
关键词三阴交 , 穴位 , 手指
胃火过旺怎么办?常按4个穴位轻松去火 胃火过旺怎么办?我们都喜欢吃热量高的东西,因为热量高的食物往往烹饪的很美味。但是吃多了以后,嘴唇起泡、胃部不适,出现胃... [详细]
关键词上火 , 穴位 , 去火
中医养生 睡子午觉让女性越来越漂亮 中医古籍《黄帝内经》中曰:"阳气尽则卧,阴气尽则寤",其中卧为入睡,寤为睡醒的意思,即睡眠与醒寤是阴阳交替的结果,而阴阳... [详细]
提升性爱快感 多揉四个穴位 所谓的4穴按摩法就是通过按摩身体的肩井穴、大赫穴、肾俞穴、三阴交穴来促进和改善夫妻生活。 日本著名针灸按摩师、性感觉开发研究... [详细]
关键词快感 , 性欲 , 提升
国医大师吕景山 养生要调整衣食住行 吕景山是我国著名的国医大师,他的养生方法十分的简单,根据古书而行,他认为养生越是刻意,越南如意,一切顺其自然才好。所以她... [详细]
关键词惊蛰 , 阿胶 , 男人
食物健康养生法:苹果保健养生功效 苹果属于水果中的一种,大家都知道多吃水果可是能够调理身体,帮助体内的毒素排出等各种对身体有益的作用。然而苹果又具有“全科医... [详细]
色斑产生的原因 常按九大穴位防色斑 光滑、细嫩的肌肤视是每个人都梦想拥有,但是随着时间的流逝,及时保养的再好也是会出现色斑,脸色变得暗沉,让面部失去光彩。其... [详细]
关键词穴位 , 色斑 , 保养
冬季晒太阳养生 做对三件事让效果翻倍 冬季天气寒冷,很多人大部分时间都待在屋子里,很少出门,其实冬季晒太阳有很多好处的。美国福克斯新闻网总结出享受阳光的同时... [详细]
关键词晒太阳 , 太阳 , 阳光
青菜肉末粥 喝点青菜小粥很养生 青菜肉末粥,主要的食材就是青菜和肉末,青菜当中的维生素含量是非常高的,而且,人们经常食用大鱼大肉之后就应该多食用一些青菜小粥... [详细]
关键词豆腐 , 香菇 , 维生素
联系我们 | 保健按摩 | 养生常识 | 养生美容 | 健康减肥 | 健康营养 | 食疗药膳 | 食材百科 | 季节饮食 | 经络养生 | 体质养生 | 穴位养生 | 疾病保健
Copyright www.jk11.net. All Rights Reserved. 健康有道 版权所有 浙ICP备14025982号-12