中医养生 睡子午觉让女性越来越漂亮 中医古籍《黄帝内经》中曰:"阳气尽则卧,阴气尽则寤",其中卧为入睡,寤为睡醒的意思,即睡眠与醒寤是阴阳交替的结果,而阴阳... [详细]
胃火过旺怎么办?常按4个穴位轻松去火 胃火过旺怎么办?我们都喜欢吃热量高的东西,因为热量高的食物往往烹饪的很美味。但是吃多了以后,嘴唇起泡、胃部不适,出现胃... [详细]
关键词上火 , 穴位 , 去火
灸找穴位的窍门 中医教手把手来教你 找穴位的窍门 1.用手指一压,会有痛感(压痛); 2.以指触摸,有硬块(硬结); 3.稍一刺激,皮肤便会刺痒... [详细]
关键词三阴交 , 穴位 , 手指
如何提高免疫力? 常按八个刮痧穴位 【导读】进入冬季,天气转凉,很多人身体抵抗力差,气温下降后容易感冒生病,那么有什么办法可以提高免疫力呢?下面小编教你中医... [详细]
秋季养生汤 常喝6款汤养生又防病 秋分到了,天气慢慢转凉,可以适当喝些汤类滋补身体,不仅可以滋补身体,还能提高免疫力,让身体更健康,可以预防多种疾病,在秋季... [详细]
大陵穴穴位位置图及作用 按摩大陵穴的作用与好处 缓解治疗口臭、心痛、胃痛、呕逆、吐血、胸胁痛、癫狂、腕关节痛等,大陵穴位的位置具体在哪里呢,怎么找? 方... [详细]
关键词穴位 , 食指 , 穴位按摩
八款养生粥让你轻松远离亚健康 21世纪的都市白领,大部分女性因为工作的原因,没有时间去运动、锻炼身体,导致亚健康问题不断出现,为了改善亚健康带来的各种身体不... [详细]
关键词养生粥 , 亚健康 , 让你
老人养生熟记4法则 保证每天都健康 老人在日常生活中要保持乐观愉悦的心情,缓解紧张忧郁的情绪,重视医疗和定期检查,发现问题要及时治疗,以免耽误病情。出了这几... [详细]
初春天气变化无常 养生保健三大要点预防疾病 虽说已过立春,但是天气依旧有些寒冷,在这样咋暖还寒的时节我们更应该注意保健,才能预防疾病,保证圣体健康。初春时节... [详细]
关键词老年人 , 老年 , 立春
运动健康 快步走强身健体 现在健身运动有很多,没有时间选择运动时,早上早点起来,不坐车上班,来个快步走,会对身体有何作用呢?小编来为你解答吧! 快步走有... [详细]
打鼾怎么办 可用穴位按摩法进行治疗 很多人在平时都有打鼾的习惯,而人们所出现的打鼾症状,一般都会在睡觉之后发生,在临床上,打鼾是一种可威胁到人们生命的病症,... [详细]
关键词穴位 , 穴位按摩 , 可用
上班常按印堂穴精神又健康 春节七天假,拜访亲友,吃喝玩乐,身体已经很疲惫了,然而节后还要连续上七天班,这让许多上班族吃不消。一上班总感觉精神不振、疲惫不堪。... [详细]
关键词督脉 , 上班族 , 春节
三阴交穴位按摩手法您知道吗 对于女性来说经常按摩三阴交穴位有非常多的好处,不但可以帮助女性朋友解决一些妇科问题,还可以改善女性的内分泌失调问题,甚至还可以缓... [详细]
手上三大穴位抗癌效果好 随着社会的发展和生活水平的提高,健康养生已经成了越来越多的人每天都关注的话题。日常养生的目的很简单,就是为了让我们的身体保持健康不生... [详细]
关键词穴位 , 抗癌 , 社会
饭后半小时是养生黄金期 一日三餐是我们每天都在做的事情,而且是每天必不可少的,能为我们提供营养,如何饮食科学,搭配合理那么就会为我们的健康加分,如果你想或得... [详细]
关键词饭后 , 消化 , 搭配
足三里穴位位置图在哪? 足三里 穴位位置图在哪? 足三里 是中医术语,是 人体 重要穴位,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强... [详细]
关键词足三里 , 穴位 , 调节
头痛顽疾 针灸哪些穴位可以治疗头痛 生活中有很多常见病,感冒、发烧以及头痛等等。这些都时我们经常容易生的病,虽说是病,不过也往往是来的快,去得也快。但是,头... [详细]
关键词伴有 , 头痛 , 针灸
艾灸八大穴位可有效可祛痰祛湿 【导读】中医方面认为,艾灸具有很好的补阳祛湿的作用,是一种非常好的养生、治病手段,在正确的穴位之中进行艾灸,不仅能够有效的去除... [详细]
关键词艾灸 , 穴位 , 祛湿
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